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生理痛で自律神経のバランスを崩しうつになりましたが漢方で緩和

 2016/10/19 生理不順(体験談)
この記事は約 4 分で読めます。 179 Views

月経が始まった13歳のときから私はずっと重たい症状に悩まされていました。大量の出血で、血の気が引いて倒れることもありました。

生理中は体も心もボロボロ、下着をよごしてしまうことがストレスでした


私の生理中での1番のストレスは下着を汚してしうことでした。汚してしまった時は恥ずかしさでいっぱいになり、その度にトイレに駆け込み1人で泣いていました。

恐らくこういった生理での失敗が積み重なり、ストレスとなって徐々に私の体と心をボロボロにしていったのだと思います。

しかし、そんな状態にもありながら当時は病院には行かず、そのまま放置していました。

そして、その後、病院にかかるようになり、医師の説明から、生理痛の原因はホルモンバランスの崩れであることが分かりました。

そしてなぜ私は、そこまで精神的に追い詰められ、ボロボロになってしまったのかというと、生理痛の重く辛い症状を誰にも相談せずに1人で抱えでいたからです。

私は、月経とはこういうものだと思い込んでいたこともありましたし、痛み止めを飲むと癖になってだんだん効かなくなるという、根拠のない噂話を信じてしまっていたからです。

また、「もしかしたら何かの病気?」、「異常なのは私だけ?」と思いたくなかったのかもしれません。きっと怖かったんだと思います。

生理痛の対策は市販薬のみで放置し、自律神経のバランスを崩す


生理中は、あまりにも痛みがひどいときにだけ市販の鎮痛剤を飲みました。なのでそれ以外にした対策というのはありませんでした。

私は、生理痛を放置していたため、ついに自律神経のバランスを崩し、うつの症状を引き起こして高校を中退することとなりました。

そして病院に通うようになってから初めて、私のうつ症状の根本は月経にあるということが分かりました。

まさか月経が原因で他の症状を引き起こして自分が学校に通えなくなるなんて思いもしなかったので、なぜもっと早く誰かに相談して、病院に行かなかったのだろうと今でも後悔しています。

私のうつの症状は大体月経前がひどくなります。確かに病院に通うようになる以前も、心身の不調は月経周期と大きく関わっていました。単なる偶然ではなかったのです。

まさか月経がこんなにも体と心に大きく影響を及ぼすとは思いもしなかったので、病院の先生に聞いたときには半信半疑でした。

しかし、病院通いを始めてから体調を手帳に記録していくと、その結果は驚くほど歴然でした。自分が気付かないところで、こんなにも月経が体と心のバランスを崩していたのですね。

漢方で生理前の不調と生理痛が緩和!少しずつですが効果を感じます


私は、今もずっと病院に通って薬をもらっています。最初はツムラの当帰芍薬散を処方されていましたが、年齢とともに体も症状も少しずつ変わってきて、現在はツムラの加味逍遥散を飲んでいます。

あと昨年からは自律神経のバランスそのものを良くする意味もあって、半夏厚朴湯も飲むようになりました。

ここ数年、月経そのものに加えてPMS、特に月経前のイライラや精神不安がひどくなったからです。

効果のほどですが、加味逍遥散を飲み始めて1年半ほど経って、以前と比べてイライラの頻度や度合いが全然違います。

また、半夏厚朴湯がプラスされたことも良かったのかもしれません。月経そのものは現在も月によって重さは違います。

しかし、私のように昔から1人で抱え込みやすく、うつになりやすいタイプには、精神不安をカバーしてくれる加味逍遥散が合っているんだと実感しています。

生理不順についてのアドバイスと通院について


生理不順をそのままにしてしまっている後輩女子に、アドバイスをお願いします


月経は人それぞれなので、同じ女性に相談しても相手の方が症状が軽ければ、それぐらい気にすることはないと言われるかもしれません。

でも、気にするしないで月経にともなう症状が変わるわけではありません。人は人、自分は自分なのです。

病院や医師と合わないこともありますが、必ず理解してくれる病院や医師はいます。辛い月経の症状を治すことで未来が変わる、それくらいの気持ちで自分の体と向き合って大切にしてください。

婦人科に行くことに抵抗はありましたか?


検査も治療も痛そうだと思っていたので、婦人科に行くことは抵抗がありました。

(39歳、千葉県船橋市、PMSで病院に通院しています)さんの「生理不順」体験談

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