1. TOP
  2. 生理が止まる原因はストレス【不妊治療】休養後に生理がきました

生理が止まる原因はストレス【不妊治療】休養後に生理がきました

生理不順(体験談)
この記事は約 4 分で読めます。 253 Views

私は結婚し、妊娠を考え始めてから自分が生理不順だと気づきました。もともとストレスを溜めやすく、体重が平均より低いことも原因の一つかもしれません。

生理不順でサプリを試すも改善されず、食事内容を見直し夫と別メニューに

インターネットで検索をし、女性ホルモンに効くサプリメントを数種類試しても生理不順は治りませんでした。

結婚する前は生理周期を気にすることはなかったけれど、思い返せば出血量が多く、ドロッとした経血で生理痛も酷かったです。

生理前のイライラや感情の浮き沈みが酷く、生理前には必ず夫と喧嘩になっていました。「PMSが原因かもしれない」と夫に相談すると「治してほしい」と言われました。

なかなか妊娠しない不安もあったので私は病院に行き、ツムラの当帰芍薬散という漢方を処方してもらいました。

イライラの防止にはカルシウムのサプリメントを摂取し、体調が優れない日が多いため、食事内容も見直すことにしました。

1日に必要な栄養素をインターネットで調べまくり、毎日計算して食事をするようにしました。夫と異なるメニューで、別々に食事をとるようになりました。

不妊治療のストレスで夫と大喧嘩。実家で休養後、生理が再開しました

そのうち子供が欲しいのに出来ない悲しみと、周囲からかけられる言葉のプレッシャー、妊娠できない焦りからくる怒りがすべてストレスになり、体重は減り、私の生理は止まってしまいました。

不妊歴が2年以上で生理が止まってしまったことから、私は不妊治療の通院を始めました。妊活サプリとして有名なマカのサプリメントを飲みながら半年ほど通院し、治療をしました。

薬で生理が機械的に来るようにしたのですが、副作用で吐き気がすることもしばしばありました。しかしなかなか妊娠できないことで不妊治療がストレスになり、夫と大喧嘩。

実家に戻り休養することになった私は、精神科に通院するようになりました。今思えばうつ状態だったのかもしれません。

家族のサポートもあって、しばらくすると体重が戻り、精神的にも落ち着いてきたので、夫と二人の生活に戻りました。

パートを辞めて1日中家で趣味をして過ごし、好きなものを食べる生活を続けているうちに定期的に生理が来るようになりました。

体質改善にサプリを試す毎日。家族の理解も得て楽しく過ごしています

カルシウムだけは今も1日の摂取量を守って足りないことがないように、サプリメントで補っています。それからボロンというサプリメントも飲むようになりました。

イソフラボンやワイルドヤムは効果が強すぎたり、飲む時期によっては吐き気が出ることがありました。ボロンは女性ホルモンを出やすくしてくれる補助的な作用なので、自分に合っていると思います。

「子供がいなくても良い」と言ってくれた夫や家族の理解もあって、今では喧嘩もなく、仲良く毎日を過ごせるようになりました。カルシウムのサプリメントの効果もあるかもしれません。

生理不順についてのアドバイスと通院について

生理不順をそのままにしてしまっている後輩女子に、アドバイスをお願いします

生理が来なくても生活に支障がないし平気、生理痛ひどいけど鎮痛剤を飲めば大丈夫。そんな風に思っていたら後々もっとひどいことになってしまいます。

まずは自分の生理周期を把握して、周期乱れがないか気にしてみてください。生理痛がひどい時は卵やレバーを食事に取り入れて下さい。

婦人科に行くことに抵抗はありましたか?

初めて婦人科に行くときは抵抗がありましたが、一度行ってしまえばあとは他の診療科と同じ気がします。

(28歳、神奈川県横須賀市、無月経と不妊治療のため通院経験あり)さんの「生理不順」体験談

\ SNSでシェアしよう! /

二コトレ|妊活・妊娠・出産・子育てのトラブルレスキューサイトの注目記事を受け取ろう

この記事が気に入ったら
いいね!しよう

二コトレ|妊活・妊娠・出産・子育てのトラブルレスキューサイトの人気記事をお届けします。

  • 気に入ったらブックマーク! このエントリーをはてなブックマークに追加
  • フォローしよう!

ライター紹介 ライター一覧

二コトレ編集部

二コトレ編集部

二コトレ編集部です!編集部のスタッフたちが記事の作成・編集をしています。子育て中、妊活中、ダイエット中、女子力アップ中!色んなことを頑張ってる元気なスタッフが在籍してます^^

この人が書いた記事  記事一覧

  • 生理不順の原因は睡眠不足と食事!3年かけて改善できた体験談

  • 無排卵だし治療しても生理不順だったのに!規則正しい生活ですぐに妊娠

  • 生理痛を治すために努力したこと!ピルと生活改善で生理不順も治りました

  • 多嚢胞性卵巣症候群の診断を受ける!漢方や低量ピルを服用し改善

関連記事

  • 【流産の後に生理の出血が多くなった】子宮筋腫やストレスが関係?

  • 排卵痛は激痛!原因は排卵の活発さと判明し、ピルの服用で悩みは解決

  • 生理不順の原因はストレス?20代から悩んでいましたが30代で改善

  • 不正出血が続く原因はホルモンバランスの乱れ?ルナベルで悩みが解決

  • 生理痛で効く薬?【市販薬のロキソニンとバファリンで我慢しました】

  • 出産後に生理不順が改善、今では36日周期でほぼ安定しています