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不妊は冷え性の改善から【よもぎ茶の効果が凄い?妊娠できた理由】

生理不順(体験談)
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私は元々、生理不順でした。

いつくるのかわからない生理のことで、男性と性交渉があった後は、「次回も生理がくるのか?」ということで不安を持つこともありました。

生理不順を治していれば不妊にはならなかった?

若いころは生理のことを、本当に誰に相談してよいのかわからず、ただひたすら次も生理が来ることを願うだけでした。

結婚して子供が欲しいと思い始めた時、生理不順のため排卵日がわからず病院で相談したところ、私は「不妊症」と診断されました。

産婦人科の先生によれば、生理不順で悩んでいる時点で早く受診していれば、大掛かりな「不妊治療」にはならなかったとのこと。後悔と情けなさで、涙が止まらない毎日を過ごしていました。

その日から私は「生理」を順当にするために、病院に通いながら、あらゆる方法を自分で試してみました。私が生理不順の改善に効果があったと感じるのは、「冷え性」を根本から治したことです。

今までは常に低体温の為に、汗をかくことが出来なくて、サウナに入ったとしても苦しくなるだけでした。

水分を1日2リットルとったほうが良い言われそのように飲みましたが、ただトイレが近くなるだけでした。

毎日のヨモギ茶で体はポカポカに

そんなある時、膣や子宮に良いと言われる「ヨモギ」を活用しようと思いました。小さいころ、風邪で寒い時などに「ヨモギ茶」を母が飲ませてくれていました。

お水ではなく、冬は白湯をのみ、夏は常温くらいのヨモギ茶を常にポットに入れて持ち歩いて飲みました。日本のハーブと呼ばれている「ヨモギ」を、毎日の飲食に取り入れることにしたのです。

私は1日2リットルという数字にはこだわらず、ヨモギ茶に含まれる「貧血改善効果」、「美肌効果」、

「血液をサラサラにする効果」、「血管を強くする効果」、「免疫力UP効果」などに期待して飲み続けました。

ヨモギ茶は、寝る前にも飲んでいました。そうこうしているうちに、毎日靴下を履いて寝ていたのに、足元が寒くなることがなく、体の中の血の巡りが良くなったように感じられました。

病院に行くと必ず受診前に体温をはかるのですが、「体温が標準に近づいてきていますよ。子宮の体温も良い状態です」と言われるようになりました。

そのころからでしょうか?体温が上がったなーっと感じると同時に、生理不順が少しづつ改善されているように感じられました。

不妊治療から2年で妊娠・出産

毎月、生理がいつくるのかわからない状態だったのに、「この日くらいかな?」と思うと、その予測した前後に生理が来るようになってきました。

体温が1度上がるだけで、ぽかぽかしている自分。「もしかしたら、妊娠もできるかも?」という期待で、気持ちが安定してきました。

調べてみると「ヨモギ」には、自律神経を安定させる効果もあるのだそうです。知らず知らずのうちに、気持ちが安定し不安感や怖さから少し解放されたのだと思います。

治療開始から2年後、私は妊娠することができ、無事に産む事ができました。生理不順から始まった不妊治療。ヨモギ茶は日常生活に取り入れやすいので、ぜび参考にしてほしいと思います。

生理不順についてのアドバイスと通院について

生理不順をそのままにしてしまっている後輩女子に、アドバイスをお願いします

生理不順や生理痛で悩んでいる方は若い子は産婦人科に行くことに恥ずかしさや戸惑いがあると思います。私もそうでした。

「毎月1回、痛みを我慢すればいいんだ」、「なんとなく生理がくるんだから大丈夫。周りも不順って言ってたし」と周りの意見を最優先して、自分の体は後回しにしていませんか?

子宮は人それぞれで、何かがおかしいのかはわからないのです。私の場合は「体温」がキーワードでしたが、すべての方が「体温を上げれば治る」ものではありません。

できれば、早めに病院に行き治療をし、今の状態から抜け出し、自分の体を大切にしてほしいと思います。私のように生理不順が原因で「不妊」と言われない為に・・・。

婦人科に行くことに抵抗はありましたか?

学生時代、「産婦人科=妊娠している人が行く所」と思っていました。

大人になった今は、それは違うと分かっていますが、女の子のお子さんを育てているお母さま方には、

生理痛や生理不順で痛がっていたり、悩んでいるようであれば、「産婦人科は怖くはない、治療する場所でもあるんだよ」ということを教えてあげてほしいと思います。

病気になれば内科に行くのは当然です。子宮に異常を感じたら産婦人科に行くのは当然。恥ずかしいというかもれませんが、一番は体です。付き添ってでも連れて行ってほしいと思います。

(38歳 北海道)さんの「生理不順」体験談

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