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生理周期がバラバラの原因は何?【病院が怖くて豆乳で生理痛を改善】

生理不順(体験談)
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私は元々、富山県に住んでいたのですが、家庭の事情により兵庫県に住むことになりました。

富山に住んでいるころ、初経から2年たった後の生理周期は、毎月28日と決まっていました。

誰にも生理の相談ができない【5ヶ月続いた出血】

初経から2年以内の時は、3ヶ月出血が続いたり、2ヶ月出血が無かったりもしました。最長で5ヶ月出血したままだったこともあり、とても不安定な生理でした。

しかし、当時は年頃だったからか、私は母に生理の悩みを話す事に抵抗がありました。誰にも話す事無く、2年間、生理不順をそのままにした状態で過ごしました。

時には生理用品の消費量が多すぎると母に怒られたり、学校のプールの授業に1回も出席できず評価をさげられたり、周りにずる休みを疑われたりもしました。

私は初経が早かったため、周りの女の子たちにも相談することができず、凄く悩んでいました。今、生理のことで悩んでいる人がいるなら、すぐに病院へ行くことをお勧めします。

初経から2年が経ってからは、多少のずれはありましたが1~2日程度の気にならないずれです。

富山に住んでいたときもストレスはありましたが、環境に慣れてしまっていたからか、生理も安定してきていました。

それがどうでしょう。兵庫県に引っ越してきてから、環境の変化があるせいか急に生理が不安定になりました。

生理周期が32日だったかと思えば、22日になったり、次は28日だったりと、本当にバラバラになりました。

私は妊娠できるの?婦人科に行けず不安な日々

私は、冷え性や子宮後屈などと、不妊症の要素をたくさん持っていることと重なって、新しい命を授かれるのかさえ不安になっていました。

生理痛に関しては、初経から2年以降は、生理痛が酷くて動けない日があったりもしました。

そのため仕事をお休みさせていただくこともあり、すごく職場へ申し訳ない気持ちがあります。シフト制でも、私の生理周期がバラバラなので、あらかじめ休みを取ることもできません。

病院で処方されたロキソニンも、昔から飲みすぎているため体が慣れてしまったのか、効果を感じません。でもやはり、産婦人科に相談しに行くのは気が引けます。

病院に行く前は、妊婦さんの中に入っていくことや、初めてなので勝手がわからず、どんな検査をされるのか不安に思ってしまうものです。

そこで私は、産婦人科へ行かなくても、少しでも生理痛を和らげる方法がないものか、徹底的に調べました。

生理痛に一番効いたのは豆乳!夏でも体を冷やさない

まずはチョコレート、コーヒーなどは生理痛を酷くするようなので控えめにしました。煙草のニコチンも酷く原因みたいなので、副流煙にも気を付けました。

夏場でも関係なく、生理痛のひどい日は温かい飲み物を飲んでお腹を温めました。そして一番効いたのが豆乳です。

友達に勧められ、半信半疑で飲んでみたところすごく生理痛に効きました。温めた豆乳に、はちみつを入れてのむと効果的です。

生理不順で妊娠できるか悩んでいた私も、年が明けるころに一児の母になります。生理周期が不安定でも、不妊要素を持っていても、希望を捨てなくてよかったと思います。

全てにおいて、どう乗り越えていくかが重要だと、自身の生理不順の体験によって気づかされました。

生理不順についてのアドバイスと通院について

生理不順をそのままにしてしまっている後輩女子に、アドバイスをお願いします

お母さんに言うのに抵抗がある方は、まず対処法を調べてみてください。私のように自分に合う対処法が見つかるかもしれません。本当は、やはり一番は婦人科へ行くことだとは思っています。

低用量ピルを処方されるかもしれませんが、ピルは自分一人でも処方してもらえるので安心して行ってみてください。

婦人科に行くことに抵抗はありましたか?

私自身はとても抵抗があり、生理不順のときも生理痛のときも、1度も行ったことがありません。

妊婦さんの中に、自分だけ若い女の子がいると、「中絶に来たのかと思われたら怖い」という気持ちがありましたし、「母に子宮癌検査が痛い」と何度か聞いたこともあって、痛いことをされるイメージがとても強かったためです。

とてもネガティブな想像をしてしまい、診断結果を聞くのが怖い自分もいました。もし子供を産めない体と言われたらどうしよう、そんな不安が頭によぎっていました。

しかし実際は、子供を産むときには誰しもが産婦人科を訪れます。子供を産むのは女性です。そのための月経です。

産婦人科は子供を産むためだけではなく、女性の体にかかわることを見てくれます。生理のみならず、おりものなどもそうです。性病も放っておけば不妊症になりかねません。

自分の将来、将来の自分の子供を守れるのは自分だけなので、以前は私も抵抗がありましたが、時間を作ってでも行くべきだと思います。

私はいま妊娠していて産婦人科に通っていますが、内診も痛くないし、私のことを思って言葉をかけてくれる先生が担当です。

男の先生が多いので、嫌な人はあらかじめ調べて女医さんのところへ行くべきですね。

(18歳、兵庫県神戸市、生理痛改善方法をさがしている)さんの「生理不順」体験談

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