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妊活をやめると妊娠する?それってジンクス?それとも脱ストレス?

妊活成功(体験談)
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妊活を始めたのは私が26歳の頃でした。

結婚して2年が過ぎ、身内や友人に「子供は?まだ考えてないの?」と聞かれたり、不妊を疑われているのが伝わってきたからです。

妊娠しやすい体質?妊娠しにくい体質?ネット検索から妊活始めました

私達夫婦も「そろそろ赤ちゃんが欲しいね」と話していたのでちょうど良いタイミングだったと思います。

周りの友人は独身か授かり婚ばかりでしたので、妊活に関して相談は出来ませんでした。「妊娠しやすい体質になるには」と、まずインターネットで検索する事からはじめました。

同時に「妊娠しにくい」と調べた事もあります。私は低血圧で低体温気味、冷え性で、生理不順なので、すぐに妊娠するのは難しいだろうな、と感じました。

まず、冷え性を改善する為に岩盤浴へ通いました。仕事が休みの日は1人でスーパー銭湯へ行きました。私は、お風呂は好きなので苦になるどころか、ストレス発散にもなりました。

1番のストレスは基礎体温を測る事!生理が遅れる度に検査試すが陰性

また、私は生理周期も全く把握していなかったので、ルナルナのアプリをダウンロードしました。そして、排卵日や生理予定日の予測を管理するようにしました。

しかし、生理周期がバラバラすぎて毎月、排卵日が全く当たりません。生理予定日が合わないって事は、排卵日も正確ではないのです。

基礎体温も毎朝測りました。毎日、同じ時間に起きて、動かずに測るのは大変でした。基礎体温を測る事も面倒なのに、綺麗なグラフになりません。私は思い通りにいかず悩みました。

正確な排卵日が解らないので、きっと今日であろう日に主人と仲良ししました。毎月生理が遅れる度に、妊娠検査薬を試してみるものの、陰性ばかりでがっかりしました。

妊活の中で、基礎体温を測るのが1番のストレスだったので、一度測り忘れてから辞めることにしました。

妊活焦らず!自分と赤ちゃんのペースでと思っていたら、まさかの妊娠

私は、「焦らなくていいや。赤ちゃんが来たいタイミングが今じゃないだけ。きっといつか私のところに来てくれる」と思うように気持ちを切り替えました。

赤ちゃんの事ばかり考えないようにする為に、主人や友人とお出掛けをしたり、美味しいものを食べたり、自分が楽しいと思える事ばかりをするようにしていました。

ある時、風邪なのか身体がとても怠くて風邪薬を読みました。全く効果がなく「もしかして…」と思い久しぶりに妊娠検査薬を試しました。

検査薬の結果は“陽性”でした。とても嬉しかったのを覚えています。私にとって「頑張る妊活」と言うものがストレスになっていたので、これを辞めた事が正解でした。

自分のペースで、赤ちゃんのペースで、ゆっくり待ってあげた事が私にとって1番の妊活です。この時授かった我が子も、もう2歳です。

今は2人目を待っています。焦らずにゆったりした気持ちで赤ちゃんを待ちたいと思います。

妊活の費用とメッセージ

妊活から出産までに使った費用を教えてください

岩盤浴、基礎体温計の購入だけで3万以外

これから妊活をはじめる、また、妊活で悩んでいる人にアドバイスをお願いします

妊活を始めるきっかけ、年齢など、人によって様々だと思います。今はインターネット社会なので色々な情報を嫌でも知ってしまう事もあります。

けど、正解なんでありません。自分が信じる方法でいいと思います。赤ちゃんのタイミングを待ってあげてください。

(29歳、大阪府、大阪府、旦那28歳、息子2歳)さんの「妊活成功」体験談

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