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妊活でストレスが与える影響は思った以上。夫婦でよく話し合って協力を

 2016/06/18 妊活ストレス(体験談)
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妊活は思った以上に、ストレスがかかるものです。

うまくストレスと対応していかないと、じっくりと妊活に取り組むことができなくなってしまいます。

基礎体温を計ると高温期が短いとわかり、漢方薬で体質改善をしました

私が妊活をしようと思ったきっかけは、早く赤ちゃんが欲しかったのになかなか授からなかったからです。

結婚すればそのうち自然に授かるだろうと思っていましたが、思った以上に長期間、授かることができませんでした。

最初の頃は焦りがすごかったです。友達が次々と妊娠するとどうしても、焦ってしまいます。もともと私は生理不順でもなかったですし、生理痛もひどくなかったので自分は全く問題がないと思っていました。

しかし、基礎体温を計ってみて、わかったことがあります。それは高温期が少し短いということです。仕事のストレスで、ホルモンバランスが崩れているようです。

なので、当帰芍薬散(とうきしゃくやくさん)や加味逍遥散(かみしょうようさん)などの漢方を服用しました。これらの漢方は私の体質には、大変効果があり、体調自体がとても良くなりました。

夫には何でも話し、ストレスの元である義理の母に会わずに済む配慮も

夫は仕事が忙しく、なかなか協力的ではありませんでしたが「赤ちゃんが欲しい」という気持ちは一緒なので、2人でなんでも話し合って決めています。

病院でもいろいろと検査をしましたが、これといった目立った問題もありませんでした。

病院の先生やスタッフの方々はとても細やかに対応してくださるので、本当にありがたく思っています。

通院のたびにいつも優しい言葉をかけて下さるので、とにかく焦ることなくゆったりとした気分で妊活できるようになったと思っています。

しかし、義理の母がとても性格のきつい人なので、今までに何回も傷ついたことがあります。

ズケズケと相手の心に土足で踏み込んでくるようなことが多く、本当にまいってしまいます。時には泣いてしまうこともありました。

そのせいで今はあまり義理の母とは会いたくない状態が続いています。義理の母に会うことによって相当なストレスがかかってしまうので、旦那にはそのことを話しています。

旦那も自分の母親の性格をよく理解しているので、うまい具合に私と義理母とが会わなくてもいいようにしてくれています。そのことは、とても有り難いと思っています。

いつか可愛い赤ちゃんが来てくれると信じて、明るく元気に頑張ります

今後も夫婦でなんでも話し合って、2人の納得のいく道を選択してしたいきたいです。きっといつの日か私たち夫婦の所にも、可愛い赤ちゃんが来てくれると私は信じています。

本当は不安もいろいろありますが、悩んでも仕方ないと思うようにしています。

悩んで暗い顏をしているママよりも、元気でキラキラしているママの方が赤ちゃんも嬉しいですもんね。明るく元気に頑張ります。

(30代後半 滋賀県 子供4歳)さんの「妊活のストレス」体験談より

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