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不妊や周囲の期待にストレスを感じる!解消できたのは夫の優しい言葉

 2016/06/15 妊活ストレス(体験談)
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妊活で感じているストレスはずばり「妊娠できないこと」です。妊活をはじめたきっかけは、夫と出会い、結婚した直後です。

彼が子供が好き、ということもあり、自分はあまり子供は好きではないですが、彼との子なら子供を作っても大丈夫という妙な確信がありました。

妊活を始めて1年経過!タイミング法や葉酸を試すも妊娠できません

最初の頃は、夫と2人暮らしでしたので、仕事と家事を両立しながら、基礎体温を記録することから始めました。

記録上は、きちんと低温期と高温期が分かれており、生理痛が重いだけで生理不順もなかったので、特に不安はありませんでした。

気がかりなのは、出張の多い夫に合わせて生活するため、生活リズムが崩れがちだったことです。

タイミングを計って性交渉を持っていたにもかかわらず、半年が過ぎ、1年が過ぎ、妊娠の気配はありませんでした。

妊活に有効だと言われるジンクスや葉酸などのサプリメントを摂取する習慣もつけましたが、効果はありませんでした。

会社を退職し、夫に合わせた生活をするうち、基礎体温は低温期も高温期もわからない記録しか出なくなっていました。

妊娠できないまま3年!私は母親になれない不良品ですか?辛いです

妊娠できないまま3年が経過しようという頃、夫の家族との同居の話が決まりました。四六時中、夫の家族と一緒にいるという日々のストレスにより疲れてしまいました。また、夫との性交渉を持つことに嫌悪感を持ち始めました。

愛が薄らいだわけではなく、ただ、その行為に意味が見いだせなくなっていたのです。私の友人や、夫の親戚に次々と子供が産まれる中、「長男の嫁」というプレッシャーから、私は、ふさぎこむようになっていきました。

夫や自分の両親も「孫の顔が見たい」という話をよくするようになり、友人からは「子供はまだなの?」と無神経な言葉を浴びせられることもありました。辛かったです。

夫は、私に生理が来るたびに、「今回もだめだったか」と残念そうにため息をつきます。そんな日々が繰り返され、「自分は母親になれない不良品」という思いが蓄積していきました。

ストレスで泣く、もう限界です!夫の言葉で焦らず妊活できそうです

私は、そんな現状のストレスが、とうとう耐え切れなくなってしまいました。妊活はもう限界でした。ある日、夫に、ため込んでいた気持ちを吐き出しました。

こらえきれない怒りと涙が混じって、うまく伝えられたかはわかりません。しかし、夫は黙ってストレスで泣いている私の話を遮ることなく最後まで聞いてくれました。

そして、夫は私に「子供はできなくてもいい。俺にはお前がいてくれればいい。」と言ってくれました。その言葉を聞いた時、ふと心が楽になりました。あれだけ子供を欲しがっていた夫が、子供は二の次だと言ってくれたのです。

それ以降、私は、周囲から子供の話をされても、軽くかわせるようになっていきました。友人に生まれた子供を見て「妬ましい」と思わなくなり、純粋に「かわいい」と思えるようになってきたのです。

今では、「子供はできなくてもいい。」「自分は自分。他人は他人。」と思えるのです。

ただ、以前よりも愛をもって夫と接することができるようになっているので、いずれは自然と子供に恵まれる日が来るかもしれません。夫の言葉のおかげで、今後は焦らず妊活できそうです。

 

妊活の費用とメッセージ

現在までに妊活で使った費用はいくら?

5万円ぐらいです。

これから妊活をはじめるという方へのメッセージ

まずは、半年以上基礎体温をつけることです。これによって、いつ頃妊娠しやすいかタイミングが分かりやすくなります。

次に、生活リズムを一定にすることです。私にはできませんが、生活リズムが崩れると、妊娠しにくい体を作る原因になりかねません。

そして、妊娠を望むときは、排卵日検査薬を有効活用することです。つい最近、出産したばかりの友人から教えてもらったのですが、この検査薬を使用すると、妊娠の計画が立てやすいのだそうです。

最後は、ストレスをためないことです。これが一番難しいですが、妊娠するのもしないのも自然の摂理。肩の力を抜いて、パートナーと楽しく取り組んでください。

 

(31歳、愛知県豊田市、夫34歳、夫の両親と夫の弟同居中、子供なし)さんの「妊活のストレス」体験談より

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